''Jag har många fina minnen av Kungsholmen Runt''
2023-04-12 - Olle Walleräng har vunnit KfS Kungsholmen Runt hela fyra gånger. Efter att ståt som segrare på milen tre gånger valde han i fjol att ge sig på halvmaran. Hur upplevde han det?
Olle Walleräng från Spårvägen, vinnare 21 KM 2022
– Hur såg ditt träningsupplägg ut inför loppet?
– Inför Kungsholmen Runt i fjol tränade jag inför min debut på Stockholm Marathon. Träningen var därför lite mer volymbaserad än tidigare, längre banpass, längre fartlekspass och längre och hårdare långpass.
– Hade du någon plan du följde? Vilka skor sprang du i?
– Taktiken var att springa i en jämn och hög fart med ambition att försöka vinna loppet men samtidigt inte gå all-out. Måltiden hade jag satt till 66 minuter. Det målet lyckades jag infria. Jag sprang i Nike Vaporfly next% 2.
– Hur minns du loppet? Hur var känslan?
– Känslan var okej. Jag hade lite trötta ben vilket var naturligt med tanke på att jag låg i en hård träningsperiod.
– Vad var det bästa med Kungsholmen Runt? Har du något speciellt minne från loppet?
– Det bästa med loppet var att jag vann samt att jag fick en bra genomkörare. Jag hade sedan tidigare fina minnen från Kungsholmen Runt från 10 km-klassen som jag kört många gånger tidigare. Jag gillar att springa på Kungsholmens gator och min kropp verkar finna ett lugn där.
– Får vi se dig på startlinjen igen i år?
– Jag har inte spikat tävlingsprogrammet ännu, så vi får se.